sich drehen und ins Gleichgewicht kommen

Gleichgewichtstraining für Jung und Alt

ausgeglichen arbeiten

aktiv in Bewegung

konzentriert im Gleichgewicht

aufrecht und eingemittet

leistungsfähiger sein dank Wippen

heiter und achtsam

Die Wippen gehören zum alltäglichen Körper- und Mentaltraining jedes

Menschen. Sie helfen mit, das Gedächtnis zu stärken, die Konzentrations-

fähigkeit und das Arbeitsverhalten zu verbessern.

Zudem aktiviert Balancieren das Gleichgewichtsorgan in jeder Lebensphase:

Wippen für Jung und Alt!

 

Die Merkmal! – Wippen bilden die Grundlage für das «Arbeiten und Lernen

im Gleichgewicht». Sie wurden während 20 Jahren in der Merkmal! – Schule

entwickelt und erfolgreich angewendet.

 

Folgende Aspekte stehen für eine erfolgreiche Work-Life-Balance im

Vordergrund:

 

  • Die eigene Mitte finden

  • Vom äusseren zum inneren Gleichgewicht kommen

  • Körperlich – seelisch und geistig ausgeglichen sein

  • Leben, spielen, lernen, besprechen und arbeiten im Gleichgewicht 

  • Home office im Gleichgewicht: bewegen, balancieren, entspannen

  • Arbeiten am Stehpult auf der Wippe